À partir des années 1970 environ, les informations sur les bienfaits des oméga 3 ont commencé à être connues. Au cours des dernières années, un grand nombre de nutritionnistes ont fait écho à ses avantages et inconvénients, encourageant la population à l’inclure dans leur alimentation et celle de leurs animaux de compagnie. Bien entendu, des précautions rigoureuses doivent être prises pour éviter autant que possible ces inconvénients.
Cela dit, les oméga 3 pour les chats peuvent être très bénéfiques, mais pourquoi ? Qu’est-ce que les oméga 3 chez les chats et quels aliments riches en aliments sont bons pour ces animaux ? Dans cet article Chats I Chiens, nous clarifions tous les doutes et expliquons comment donner des oméga 3 à un chat.
Qu’est-ce que les oméga 3 ?
Les acides gras oméga 3 sont un groupe d’acides gras polyinsaturés qui apportent divers avantages, mais parce que les mammifères ne peuvent pas les produire, ils doivent les obtenir des sources que la nature fournit (tissus de certains poissons et crustacés et légumes tels que canola, soja, graines de lin, noix, etc.).
Il existe différents types d’oméga 3 :
- Acide hexadécatriénique (HTA).
- Acide alpha-linolénique (ALA): il est associé à des avantages dans le système cardiovasculaire des mammifères.
- Acide stéaridonique (SDA): synthétisé à partir d’ALA, il est connu pour être trouvé dans les huiles de cassis, de chanvre et d’échium.
- Acide eicosatétraénoïque (ETA): il a été trouvé dans certaines espèces de moules et a été décrit comme inhibant la cyclooxygénase, ce qui en fait un léger anti-inflammatoire.
- Acide eicosapentaénoïque (EPA): en médecine humaine, il est réputé pour être efficace contre certains types d’hyperlipidémie.
- Acide docosapentaénoïque (DPA).
- Acide docosahexaénoïque (DHA): Il a été popularisé que la consommation chez l’homme pourrait réduire les risques de développer la maladie d’Alzheimer, bien que cette hypothèse soit encore à l’étude.
- Acide tétracosapentaénoïque.
- Acide tétracosahexaénoïque (acide nisinique): présent dans la morue, la sardine japonaise et l’huile de foie de requin.
Avantages des oméga 3 pour les chats
Comme mentionné dans la section précédente, il existe de nombreux types d’oméga 3 et, comme ils ont des caractéristiques chimiques différentes, ils ont également des effets différents individuellement. Nous pouvons généraliser les avantages de ces acides gras chez notre félin comme suit :
- Ce sont des anti-inflammatoires très efficaces : l’ETA est associé à l’inhibition des cyclooxygénases (une protéine impliquée dans la formation des responsables du phlogois), il finit donc par inhiber l’inflammation et aider aux douleurs articulaires et / ou musculaires).
- Ils agissent comme des stimulants cognitifs : certaines études ont décrit que les oméga 3 peuvent apporter des avantages importants au niveau du cerveau chez les chiens et les chats, il est donc encouragé de l’inclure dans l’alimentation de la bonne manière.
- Ils ont des propriétés anti-stress : il a été popularisé que l’utilisation correcte des oméga 3 pouvait être associée à la production de substances chimiques telles que la sérotonine et la dopamine qui, entre autres, contrecarrent le stress chez les mammifères. Ne manquez pas l’article présentant les symptômes du stress chez le chat pour apprendre à l’identifier.
- Ils ont des propriétés anticancéreuses : il a été constaté que chez l’homme, l’utilisation d’oméga 3 diminue les risques qu’une personne souffre d’un cancer du sein ou du côlon. Chez l’animal, il est encore à l’étude.
- Contrer l’excès de graisse : il a été constaté que l’EPA peut contrer l’hyperlipidémie, en éliminant ou en diminuant l’excès des soi-disant “mauvaises graisses”.
- Ils agissent comme des protecteurs cardiovasculaires : cette action est associée à l’ALA, qui a été inclus dans de nombreuses études où elle s’est accompagnée de bons résultats dans sa mission d’améliorer la qualité cardiovasculaire des mammifères.
À quoi servent les oméga 3 chez les chats ?
Après avoir examiné les avantages des oméga 3 pour les chats, nous pouvons vérifier que ces acides gras ont les objectifs suivants :
- Ils améliorent la santé cardiovasculaire et articulaire, ils sont donc recommandés en cas de maladies dégénératives ou liées aux os, comme l’arthrose.
- Ils favorisent l’état de la peau et des poils du chat, il est donc recommandé de les inclure dans votre alimentation et d’acheter un shampooing pour chat contenant des oméga 3
Comment donner des oméga 3 à un chat ?
Il existe deux façons de donner des oméga 3 à un chat : par le biais d’une alimentation ou par le biais de suppléments. Dans le premier cas, il y a la possibilité d’acquérir une alimentation sèche ou en conserve enrichie en ces acides gras, d’utiliser de l’huile de saumon ou de donner à l’animal des aliments riches en oméga 3.
Dans le deuxième cas, qui comprend les suppléments, ce sera le vétérinaire qui paiera la dose d’oméga 3 pour les chats et la fréquence, car ce sont des produits à plus forte concentration.
Aliments riches en oméga 3 pour chats
Ce n’est pas un hasard si, pendant quelques années, dans tous les dessins animés ou divertissements pour enfants, le chat est montré en train de manger du poisson. De nombreuses espèces marines sont à l’origine de nombreux types d’oméga 3 et, comme nous l’avons déjà mentionné dans les sections précédentes, elles apportent de nombreux avantages pour la santé de notre félin. Cependant, vous devez toujours consulter le vétérinaire lorsqu’il s’agit d’inclure tout type de nutriment dans votre alimentation afin que nous sachions exactement ce que nous faisons et que nous puissions obtenir des avantages et non des inconvénients.
- Les espèces les plus célèbres qui nous fournissent par nature des oméga 3 et que nous pouvons donner à notre chat sont :
- Poisson bleu : thon, saumon, maquereau, sardine, etc.
- Fruits de mer : crevettes, côtes levées, moules, etc.
- Légumes à feuilles vertes : concombre, laitue, épinards, etc.
- Huiles végétales : huile de lin, huile d’olive, huile de noix, huile de soja, etc.
- Noix : amandes.
Effets secondaires des oméga 3 chez les chats
Étant donné que nous mentionnons des substances qui sont encore à l’étude, nous ne pouvons pas exclure que ces effets soient associés à d’autres substances chimiques qui ont leurs sources. Les effets indésirables de ces acides gras apparaissent généralement lorsqu’il y en a trop dans le régime alimentaire. Par conséquent, nous devons garder à l’esprit que nous ne pouvons pas exagérer avec une substance en raison de nombreux avantages qui ont été découverts. Les symptômes les plus caractéristiques qui seront observés chez un chat lorsqu’il a ingéré en excès un produit contenant des oméga 3 sont :
- Vomissements
- Douleur abdominale
- La diarrhée
- Halitose (mauvaise haleine)
Chaque substance a sa dose et son dépassement provoque des effets indésirables. Cette dose doit être adaptée à l’espèce, à la race, au sexe, à l’âge, au poids et à de nombreux autres facteurs inhérents à l’animal. Le vétérinaire doit être consulté si de nouvelles substances doivent être incluses dans son alimentation, quelle que soit la popularité de ses avantages.
