Environ deux familles sur trois ont un animal domestique. Il est impossible de compter le nombre de chiens, chats, hamsters, perroquets, chinchillas, etc. Cependant, les chercheurs notent que le nombre d’animaux de compagnie augmente dans toutes les grandes villes du monde. Les scientifiques associent cette tendance à un changement de la structure familiale et à l’urbanisation mondiale. Les résidents des mégapoles accouchent moins, divorcent plus souvent, subissent une surcharge constante, du stress, de la solitude et ont de plus en plus besoin de quelqu’un de stable, duveteux, hirsute, avec qui il est plus facile et plus sûr de nouer des relations.
Chats ou chiens : quel animal vous sauvera de la solitude
Le nombre de personnes vivant seules augmente chaque année. Des études montrent que vivre seul peut entraîner des niveaux plus élevés d’anxiété, une immunité plus faible et le développement de la dépression. Il est souvent conseillé aux personnes seules d’avoir un animal de compagnie (généralement un chat ou un chien) à prendre en charge et de ne pas se taire dans l’appartement. Psychology Today comprend qui est le plus approprié – un chat ou un chien. T&P raconte le point principal de la controverse perpétuelle.
Selon une vaste étude allemande portant sur 1160 célibataires de plus de 65 ans, vivre avec un chat ne promet pas d’amélioration psychologique. Les propriétaires de chats se sentaient aussi seuls que ceux qui n’avaient pas du tout d’animaux.
Les propriétaires de chiens évaluaient beaucoup mieux leur état : ils étaient moins susceptibles d’éprouver des sentiments d’isolement social et de solitude. Surtout les femmes – cependant, les chercheurs associent cela aux caractéristiques locales : en Allemagne, les hommes âgés célibataires reçoivent beaucoup de soutien social.
Pourquoi un chien est-il plus susceptible de sauver de la solitude qu’un chat ? La réponse est plus simple qu’il n’y paraît. Les chiens, contrairement aux chats, doivent être promus, ce qui encourage leurs propriétaires à quitter la maison, à rencontrer de vieilles connaissances ou à faire connaissance avec de nouvelles personnes. En général, le secret d’une solitude heureuse ne réside pas du tout dans un animal mignon, mais dans une bonne vieille communication humaine.
Pourquoi c’est important ? Nous avons déjà expliqué comment la solitude affecte la santé, la capacité de penser rationnellement et la capacité d’être créatif (spoiler : mauvais). Et si nous devons choisir un compagnon, nous devons prendre en compte le fait que les chiens nous ont autrefois aidés à évoluer et que les chats nous ont toujours craché dessus.
Comment les animaux nous affectent-ils ?
Observez-vous. Lorsque vous caressez un chat ou un chien, que vous arrive-t-il ? Il devient plus facile pour vous de communiquer avec ceux qui sont avec vous en ce moment, vous vous calmez, les pensées s’alignent dans un certain ordre, les émotions désagréables disparaissent. Ce sont des observations. Mais du point de vue physiologique, une personne soulage les tensions musculaires, améliore la digestion, diminue la pression, beaucoup sont agréablement somnolentes.
Pourquoi cela arrive-t-il ? Tous les animaux sont bioénergétiques. Ils sont sensibles à l’énergie négative qui provient de vos pensées ou de vos organes malades. De plus, ils savent comment le transformer en positif. Par conséquent, lorsque vous vous sentez mal, que vous êtes submergé par des pensées sans joie, que vous avez mal au ventre ou à la tête, nos fidèles amis vont certainement réagir. Ils se blottissent contre le point sensible, tirent vers le haut, ronronnent, roucoulent, sèchent leurs larmes avec leur langue, rient, distraient.
Comment les animaux de compagnie affectent-ils l’état psycho-émotionnel d’une personne ?
Malgré le fait que garder un animal de compagnie peut prendre du temps, des efforts et de l’argent, les animaux vivent avec les propriétaires dans de nombreuses maisons. Très probablement, les animaux de compagnie apportent plus qu’ils n’en emportent, et il y a aussi une opinion selon laquelle ils ont un bon effet sur la psyché humaine, la rendent plus résistante au stress, etc.
Cela s’applique non seulement à la présence d’un être vivant à proximité et à l’échange d’énergie qui se produit entre le propriétaire et l’animal, mais parfois aussi à une action directe qui a un effet positif sur la santé.
Certains scientifiques affirment que la présence d’un animal domestique entraîne une diminution de la pression artérielle chez les patients hypertendus, et les personnes âgées se déplacent avec plus de confiance si elles ont un chien. Un certain nombre d’études ont été menées par des scientifiques en collaboration avec des psychologues. Ces études visaient à déterminer comment les animaux affectent l’état mental et émotionnel des humains. Ainsi, il s’est avéré que la plupart des animaux domestiques sont capables d’éliminer l’énergie négative d’une personne et même de la calmer. Un tel processus peut passer inaperçu pour une personne : la communication avec un animal de compagnie est naturelle pour lui, et parfois même routinière, mais même après qu’une personne est allée à l’aquarium pour observer le poisson, elle peut se sentir mieux grâce à ce contact.
Certains psychologues conseillent d’acheter des perroquets si vous voulez être de bonne humeur plus souvent. On pense que ces oiseaux aident non seulement avec leur énergie, mais vous permettent également d’avoir une attitude positive. La plus petite chose qui puisse aider est le contact le plus simple avec les animaux : regardez-les, écoutez-les, jouez avec eux et vous vous sentirez peut-être déjà plus léger. Ce n’est pas pour rien que l’observation des poissons et des oiseaux est assimilée à une occupation indépendante. Vous pouvez vraiment passer beaucoup de temps là-dessus, sans parler des animaux avec lesquels un contact direct est possible.
Quant aux chats, ils ressentent très bien l’humeur d’une personne, et ce n’est pas un secret. Si le chat sent que quelque chose ne va pas avec le propriétaire, il ne se détourne pas de lui, mais accepte au contraire de l’aider. Parfois, avec la douleur physique chez les humains, les chats sentent où cette douleur est concentrée et se couchent sur le point sensible dans le but de guérir.
Les chiens, en raison de leur plus grand attachement et de leur loyauté envers les humains, fournissent aux humains un grand soutien psychologique. La présence d’un chien à côté d’une personne dans des moments d’état émotionnel négatif ou de pannes réduit considérablement l’effet d’un tel état sur une personne.
L’impact positif des animaux sur les humains
La zoothérapie est un effet positif des animaux sur la santé humaine. Depuis l’Antiquité, les gens ont intuitivement deviné les effets bénéfiques des animaux sur les humains. Par exemple, dans la Grèce antique, on croyait que le dieu de la guérison Asclépios apparaissait aux malades sous la forme d’un chien et léchait leurs blessures. Dans le christianisme, les saints étaient représentés avec leurs fidèles compagnons – des chiens qui, selon la légende, guérissaient leurs propriétaires.
Mais dans l’Égypte ancienne, on croyait que les chats participent non seulement au rétablissement humain, mais qu’ils ont également des pouvoirs surnaturels. Par conséquent, ils ont été traités comme des divinités. Mais la zoothérapie n’est devenue une méthode de traitement indépendante qu’au milieu du 20e siècle.
De nos jours, l’effet positif des animaux sur le corps humain est reconnu par l’Organisation mondiale de la santé.
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